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商品訊息簡述:
心因性猝死年輕化 健檢加做這項目 避免成為壞心人
高以翔在中國浙江錄製競賽節目，跑步途中突然暈倒昏迷、心跳停止，經醫護人員趕到現場緊急搶救後，一度恢復心跳，但送醫後仍宣告不治，令人無限唏噓。當心臟驟停一發生，急救程序越早啟動越好，要救回心臟驟停者，只有黃金4~6分鐘！而猝死跟心臟病史並不是百分之百的關連性，很多沒有任何疾病史的人，也可能因為過勞而猝死。TVBS《健康2.0》鄭凱云提醒，要預防過勞猝死，最重要的是有養生的觀念，不是想到才做，而是要保持習慣性、觀念性，以及溫和運動性，長期養成的習慣，並補充紅色護心食物，替心臟跟氣血循環打好基礎。
每年全台至少有2萬3千人因為心因性猝死喪命，近年更有年輕化的跡象，許多正值青壯年的男性因此喪失寶貴的生命。然後，許多青壯年發病前的身體狀況並無明顯異常，很多20、30歲的年輕人，根本不知道自己的心臟有問題！中醫師吳明珠曾遇過一個電動自慰器年輕的上班族，為了還貸款白天上班，晚上上夜校，下a片按摩棒課後去KTV輪夜班，一天睡不到幾小時。這樣過勞的日子過了兩年，有一天路倒送醫，才現有二尖瓣脫垂跟三尖瓣脫垂的問題！家醫科醫師吳佳鴻表示，當有胸痛、心悸、急性腹痛、呼吸困難、劇烈頭痛、癱瘓或抽搐等症狀就要特別注意，有可能是的前兆。預防心因性猝死，吳佳鴻也建議可於健檢時加做運動心電圖及心臟超音波，若能提前發現病兆，透過藥物治療，可排除9成以上的發作機會。
高以翔猝死的原因，除了低溫、過勞及突然高強度的運動，加重心臟負荷，還可能與空汙有關，當運動時呼吸越深，空污對身體的影響越大。研究顯示，PM2.5誘發心血管疾病的死亡率(69%)，遠高於呼吸系統疾病誘發的死亡率(28％)。而根據環保署資料PM2.5超過71，就不適合過敏者或是心臟病患運動，吳佳鴻表示，當天寧波PM2.5突破100，加上激烈運動大量換氣，或許是這樣讓心血管負荷不了。當心臟驟停發生，必須搶在4到6分鐘內進行搶救。每耽誤1分鐘，搶救成功率就下降10％。若患者沒有生命反應，除了打電話給119，確認有無脈搏後，要馬上為患者輪流胸部按壓，並呼叫旁邊的人趕緊尋找AED，判斷是否適合透過施加電流，讓心跳恢復正常的心律，如果有即時CPR女性潤滑液怎麼用胸壓並用AED急救，存活下來的機會會高很多。
想用食補保養心臟，營養學博士吳映蓉建議：「平時可以多吃紅色的護心食材。」像是牛肉、番茄、辣椒、紅莧菜、紅鳳菜、蘋果（帶皮）、紅甜菜、甜菜根等，紅色食物含有豐富的植化素和微量元素，可以保護細胞、抗發炎，同樣可以增強心臟和氣血循環的功能。更多「心血管保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
她驚見25元四季豆「僅5根」 網友揭關鍵真相
近年來外送平台興起，不少民眾沒時間或懶得出門時，就會選擇叫外送餐點，但當你看到這一幕，想必會覺得很空虛吧。近日一名女網友分享，因為肚子餓便叫炸物外送來吃，沒想到一打開來發現，1包25元四季豆竟然只有5根，令她驚呼，「這應該是我吃過最黑心的四季豆吧！」
該名女網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示，先前因為肚子餓，便透過外送平台叫炸物來吃，她點了秋刀魚情趣娃娃開箱、梅花豬排、薯餅、糯米腸、玉米筍、四季豆等等，沒想到收到餐點的真人娃娃出租時候發現，1份25元的四季豆竟然只有5根，等於1根5元，她深怕是自己誤會店家，還翻遍袋子看是否有遺漏，不過最後都沒有發現，而這也令她十分無電動按摩棒槌推薦奈，「這應該是我吃過最黑心的四季豆吧」。
貼文一出，引發網友討論，有人指出現在四季豆真的很貴，「我買1把就60了」、「四季豆貴，1斤大概120-150元」、「四季豆現在貴到X北」、「四季豆1斤170」、「市場四季豆我上禮拜看是1斤180，比肉還貴不開玩笑」。另外，也有人認為，「外送還要給店家賺，還要給外送平台賺，這樣的份量正常」、「外送平台抽30%」、「外送平台抽，店家要賺，送貨員也要賺，羊毛永遠出在羊身上」。
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