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商品訊息簡述:
台北101七度蟬聯地王 109年土地現值每坪595萬
台北市地政局今天公布109年土地現值，台北101大樓蟬聯7屆地王，每平方公尺新台幣179萬餘元，換算後每坪約595萬元；新光摩天大樓為地后，換算每坪約576萬元。
住宅區地王仍是大安區仁愛路3段的帝寶，第9度蟬聯，公告土地現值為每平方公尺128萬9000元，換算每坪約426萬元。
地政局上午召開「109年公告土地現值及公告地價評議結果」記者會，局長張治祥說，商業區部分，台北101大樓從103年起，連7度成為地王；台北火車站附近新光摩天大樓在89年至102年，連14年為商業區地王，從103年起，位居第二。
地政局資料顯示，109年公告土地現值及公告地價經地價評議委員會評定完成，地王由台北101大樓以每平方公尺179萬9000元，換算每坪約595萬元，第7度蟬聯地王。
張治祥表示，位在站前npg公仔跳蛋商圈的新光摩天大樓，區域建物較為老舊，商辦供需及租金平穩，地價表現持平，土地現值為每平方公尺174萬3000元，換算每坪約576萬元，位居地后，但隨台北雙子星及西區門戶計畫，前景遠端遙控跳蛋可期。
她指出，住宅區地王仍是大安區仁愛路3段的帝寶，第9度蟬聯，居次為信義區仁愛路4段的仁愛尚華及仁愛麗景，公告土地現值皆為每平方公尺118萬6000元，換算每坪約392萬元av女優名。
最低價土地是士林區力行段附近金山頂一帶保護區，公告土地現值每平方公尺900元，換算每坪約2975元。（中央社）
半夜睡不著覺？ 五大妙招讓你一夜好眠
人每天都需要透過睡眠讓自己恢復體力，而充足的睡眠也會讓人一整天都充滿活力，但現代人因為壓力過大，半夜常會因此而睡不著覺，對此，外國網站Sleep Doctor便針對這些時常失眠的人，提供5大妙招讓你一覺到天亮。
跳蛋哪裡買1.「規律睡眠」
當你在網路上看到有關失眠的處理方法，首先一定會先看到「規律睡眠」這點，當有了規律的睡覺時間，你的生理時鐘將會同步，此時你的身體各器官也會運作得更順暢。
台中情趣2.「下午2點後不碰咖啡因」
現代人每天一杯咖啡已成習慣，但下午2點後不碰咖啡，對有些人來說似乎有些難度。咖啡因通常會在人體內停留8個小時，如果沒有排解，就很可以因此而睡不著，如果你習慣10點睡覺，那下午2點開始建議別碰波多野結衣推薦含咖啡因的飲料。
3.「睡前3小時不碰酒精」
大家都會說「小酌一杯，有助睡眠」，但事情好像不是這樣，根據研究指出，在過去的一年，有13%的人會把酒精當成助眠劑，但同時酒精也是利尿劑，會讓你半夜起床上廁所，同時會讓你無法深度睡眠。
4.「睡前4小時避免運動」
研究指出，白天鍛鍊會讓你在晚上時更容易入睡，還可以長時間進入深層睡眠，此外，鍛鍊能讓身體產生生長激素，從而自我修復、恢復活力。
5.「早上起床曬15分鐘太陽」
每天早上在戶外曬15分鐘的太陽有助於調節睡眠以及褪黑激素的產生，加上人的生理時鐘是24小時的，多曬太陽讓身體知道白天與黑夜的時間，讓晝夜節律功能正常。
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