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商品訊息簡述:
鐵槌敲完才能吃 東京超狂鹽釜燒黑毛和牛
耶誕節腳步近了，東京餐廳要用厚實肉料理搶商機，包括牛腰肉肥肝高麗菜卷，派皮威靈頓鹿排，還有一家義大利餐廳，則是推出一款木炭黑毛和牛，要先用鐵槌敲開，才能享用。
明明人在餐廳裡，怎麼顧客們都拿著鐵槌，到底什麼料理，享用前還得先做苦力？這道鹽釜燒黑毛和牛，用的是黑毛和牛的上腿肩胛肉，平底鍋先煎面，放上竹板後，用紙包覆，接著重頭戲來了，用竹炭粉將肉塊緊緊封住，再用牛形狀的模板塑形，送進烤箱烤半小時．
廚師：「直接包覆肉塊，是為了讓肉的味道更有層次，也為了不讓肉汁流失，為了導出肉的美味，才使用鹽巴。」
取出後的肉質，軟嫩又多汁，搭配芥末，饕客大讚是絕頂美味。
顧客：「好軟嫩，很入味，很多汁口感很溼潤。」
特殊美食體驗，讓顧客敲得開心，店裡還有豬肉以及鴨肉釜燒，任君挑選。
東京原宿也有一家法式料理店，午餐除了沙拉，還有鐵板黑毛和牛漢堡排套，漢堡肉還能自己烤，晚餐則是正統法式料理，主菜用的是黑毛和牛的牛腰肉，以及肥肝，這道料理的特色是，高麗菜。
主廚：「用高麗菜捲起來。」
主廚先把高麗菜鋪平，鋪上美乃滋，接著放上牛腰肉、肥肝以及法國竹筍，一口氣包覆起來，一起蒸15分鐘，這道手法，不只是為了將美味封住。
主廚：「因為高麗情趣用品性學大師菜富含纖維，吃起來也會增加嚼勁，想說整體會是絕佳搭配。」
而味道真的不讓人失望。
記者：「因為有脆脆的高麗菜包著，軟嫩的肉，融化的肥肝，多種口感很讓人享受。」
東京這家愛肉饕客的天堂，各款20段變頻跳蛋使用心得肉應有盡有．因應耶誕節，店家推出了鹿肉料理。
店員：「這是威靈頓鹿排。」
店家改良英國料理，把處女按摩棒牛肉改成北海道鹿肉，將鵝肝醬塗上鹿排，再蓋上酥皮，灑上胡椒，再用大火煎，接著鋪上奶油攪拌過的洋蔥、香菇，和鹿肉一起包覆，送進烤箱。
廚師：「富含蛋白質的鹿肉，用派皮包覆，塗上奶油，會讓肉質更溼潤。」
威靈頓鹿排，為耶誕佳節，獻上美妙又厚實的美味。
運動人口連年增 健身產業再夯5到10年
台灣運動風氣越來越興盛，體育署調查，規律運動人口已超過三成達到10年新高，也帶動健身房揮汗商機，財政部的資料顯示，健身場館年營收上看百億，而且市場仍未飽和，預期還會夯五到十年。
健身房教育訓練官Jacko：「Ready！Go！」
教練一聲令下，兩人一組扛起沙袋，開始往前狂奔。
好不容易返回終點，接著下一站。
健身房教育訓練官Jacko：「很好，穩住穩住，讓你的身體晃動幅度越小越好。」
雙腳在滑盤上，靠雙手爬行推進，同樣也是比速度，另外還有爬繩的訓練，如果卡關，就必須懲罰30個波比跳，才能再往前進，這其實是模擬國際障礙賽的關卡。
記者李頂立vs.教練：「現在來到健身房裡面除了傳統的健身器材之外，其實也多了不少是功能性的訓練，像現在在我眼前的這個東西，不要看剛剛他們做的很簡單，其實大概有50公斤左右，也就是說我們等一下要背負一個成人在身上，教練我們怎麼樣背這個東西會比較輕鬆一點，好其實重點是我們在拿的同時，盡可能維持視線良好的姿勢。」
光是一趟來回，記者已經氣喘吁，現在的健身風氣，已經從單純雕塑體態、維持身材，也要進一步將運動成果展現出來。
健身房教育訓練官Jacko：「在更早期來講，其實大家都比較著重在於有氧運動，現在開始變的阻力訓練重量訓練這個區塊，可是現在更多的人更傾向是在功能性訓練，也就是說他不只要求在身體健康或體態，他更希望整個訓練可以運用在生活當中。」
現在健身有多夯？體育署統計，每週運動3次以上、每次運動30分鐘以上，規律運動人口比例，從2009年的24.4％，2018年成長到33.5％，財政部資料也指出，2013年台灣健身場館家數僅有149家，到了2018年台灣的健身場館家數已成長至482家，營收也從30億元，提高童顏巨乳到近100億元。
商研院數創中心主任范慧宜：「運動人口變得越來越多，第一個年齡帶拉撐，就是年齡帶往下修也往上修，紛紛有很多業者都想進來這一塊市場裡面吃市場裡面的餅。」
而且這股龐大的揮汗經濟美臀娃娃學還未飽和，只是按照不同的運動型態與需求，出現特色各異的健身中心。
記者李頂立vs.健身房經理Neo：「我們現在來到這家健身房，一開始並不會直接讓你使波多野結衣陰道用器材，因為剛開始要透過一些簡單的儀器先來測試自己的肌力，教練我們這個器材要怎麼使用?它是一個動作讓我們下肢來做訓練。」
見面的第一件事，透過幾個基本動作，教練就能從中檢測，學員的身體條件與缺陷。
健身房經理Neo：「腳伸直明顯有稍微往下降一點點，代表你髖區的位置可能會稍微比股四頭肌還要再緊一點。」
接著建立學員的身體資料庫，就可以設計合適的運動處方。
健身房執行長康鈞尉：「我們的姿勢，或者是一些舊有的傷害，必須先經過一些調整以後再去做這些運動會比較安全。」
客群以35到70歲上班族，和有過運動傷害的選手為大宗，其實健身房的創辦人，本身都是復健科醫師，整合醫療和運動訓練，就是看到民眾痛點。
健身房執行長康鈞尉：「很多教練對於訓練可能學有專精，但是他對於那些可能曾經受傷過的這些客戶或是選手或運動愛好者，他要怎麼樣轉接回來運動的這一塊，其實他們不是那麼熟悉。」
商研院數創中心主任范慧宜：「甚至有些業者開始去和所謂的醫療業者做結合，至於分眾化的部分，像是對於有一些，開始有一些專門為女性而設置的健身房。」
健身房走向專業化與個人化，而且根據商研院調查，國內運動產業商機年約1000億元，目前市場被滿足不到一半，等於還有500多億元缺口仍待填補，未來5到10年，我們還是可以看到這股揮汗商機持續延燒。
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